Mrużenie oczu nie jest już modne
Oczy w pełnym słońcu nie ochronią się przed nadmiarem promieni słonecznych. Trzeba im pomóc, a to nie powinno być trudne. Okulary przeciwsłoneczne to nie tylko modny dodatek do...
Częste oddawanie moczu w nocy – jakie są jego przyczyny
Nocne wizyty w toalecie są bardzo uciążliwe, tym bardziej, jeśli zdarzają się często. Niekiedy ich przyczyną jest wypicie przed snem dużej ilości płynów, zwłaszcza uznawanych za moczopędne, jak...
Ginekolog a ciąża – jak wygląda opieka nad przyszłą mamą?
Opieka ginekologiczna nad kobietą w ciąży jest kluczowym elementem zapewniającym zdrowie zarówno przyszłej mamy, jak i rozwijającego się dziecka. Regularne wizyty u ginekologa pozwalają na monitorowanie przebiegu ciąży,...
Czy jednoczesne rzucenie palenia i innych nałogów jest możliwe?
Rzucanie palenia oraz wszelkiego rodzaju innych nałogów jest bardzo trudnym zadaniem, tym bardziej, jeśli chcemy przeprowadzić takie terapie jednocześnie. Będąc nałogowym palaczem, który postanowił rzucić palenie, przy okazji...
Dieta, ćwiczenia i dbanie o zdrowie – rzeczy, o których warto...
Problem z nadwagą dotyczy coraz więcej osób na całym świecie Jest to zaburzenie, które doprowadzić może do wielu problemów zdrowotnych. Nadmierne kilogramy to ogromne obciążenie dla wszystkich narządów....









